滑落制动

2012/1/9 稿件来源:上海万体店

雪地攀登必须极力避免坠落，因为冰雪地坠落是快速且猛烈的滑行经常造成不幸意外。

　　滑落掣动的技术是训练攀登者万一发生坠落，必须於最短时间将自己掣动的技术。

基本掣动姿势
　　身体俯卧，头、脚抬高，冰斧斜横胸且双手紧握，双臂贴紧，鹤嘴朝外，握斧端之手靠肩，虎口要朝内，姆指扣住斧眼下方，拳头紧握鹤嘴，紧握斧尖之手靠腰虎口要朝下，斧尖稍往後拉，朝握斧端方向扭腰翻身，鹤嘴猛刺入雪地，同时运用上半身力量压住斧柄，动作一气呵成。若无法一次完成掣动，依然继续下滑，上半身挺腰拉起冰斧，重新再做一次。掣动成功不会继续下滑，两脚踏稳地面，扳起冰斧继续攀登。

滑落掣动注意事项
　　滑落过程，双脚绝对不能碰触地面，冰爪一旦碰触地面，人会弹离雪地迈向天堂或腿部骨折。双手必须握紧冰斧与贴紧，否则动作易失败。斧尖不能碰触地面，否则鹤嘴不易压入雪地。

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