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登山杖的使用及选购指南(一)
作者: 蓝色海洋
发布时间:2006-3-10
摘要
正文:

登山杖可以让户外登山穿越活动带来很多的好处,如提高步行的稳定性,减轻腿部的负担;根据研究,行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量,让腿部感觉更舒服!而同时使用两支登山杖能够提供较好的平衡性。更别忘了找不到树干,它还可以做用防水布搭建雨棚的支杆。目录: 了解登山杖构造 使用登山杖的优缺点 正确使用登山杖 选购登山杖注意细节 登山杖的保养



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