96年接触户外，从北京周边玩起，后来足迹遍布国内的大多数省份。

曾经多次参与水木清华以及三夫户外的活动，带队超过百次。现在三夫户外运动俱乐部工作。

熟悉线路：北京周边；辽北兴城、翡翠岛沿线；晋中平遥沿线；甘南-川西北沿线；稻城-滇西北、湘西-黔东南沿线；青藏、川藏、中尼沿线；贵阳-黄果树沿线；内蒙包头呼市以及坝上；桂南以及桂林；赣北婺源、三清山沿线等等