2000年加入户外活动行列
2002年为止游遍北京周围所有路线成为俱乐部资深领队
2003年开始组织参与登山活动2003年五月攀登青海省玉珠峰(6178米),登达6000米
2004年五月攀登四川省雪隆包(5527米),尝试技术型阿尔卑斯攀登,登顶
2005年二月攀登云南省哈巴雪山(5396米),登达C1遇罕见暴风雪被迫下撤
北京京郊:怀柔(小西湖等)以及密云系列(云蒙山,白河,鬼宅等);
长城系列(古北口到司马台穿越,黄花城到慕田峪穿越);
门头沟系列(灵山等)
;海淀周边(凤凰领,阳台山等);
延庆(海驼山)
小五台多条路线的穿越
冬季小五台冰雪训练
冬季攀冰,天仙瀑完攀,WI3,80米
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