蒙古族、布朗族、普米族等１３个民族为世居民族。由于各民族生活习俗、宗教信仰和婚丧嫁娶礼仪等方面的差异，产生了葛根会、朝花节、三月街、蝴蝶会、绕三灵、火把节、耍海会、中秋节等众多的传统节日，形成了三道茶、霸王鞭、打歌、吹吹腔、洞经音乐、花灯舞等异彩纷呈的少数民族文化和民族风情，优美、传奇的民间故事更增添了诗情画意。
　　随着大理机场的建成和楚雄到大理高速公路、广大铁路的开工建设，久负“文献名存”盛名的大理州，将更显辉煌。
民族风俗:
　　大理白族自治州，是一个以白族为主的多民族地区。境内居住有彝、回、傈僳、苗、汉等民族。各个民族都有自己的独特的风俗民情，绚丽多姿多彩的民族婚礼，风趣的掐新娘活动，意味无穷的取乳名和抢名习俗，一驮谷子换一驮梨的古朴交易，简朴的回族葬礼，组成了特有的民族风俗“大观园”。
　　云南白族有１４０多万人，８０％居住在大理白族自治州。白族是一个能歌善舞的民族，继电影《五朵金花》蛰声中外之后，白族姑娘个个被中外友人统称为“金花”，白族小伙则被称作“阿鹏”。金花、阿鹏们流传着自己独特的文化艺术，从白文“山花碑”到现在还在演唱的三七一五句式的白族调和大本曲；有着各种丰富多彩的民族节日和集市，如：绕三灵、栽秧会、三月街等。
　　白族婚礼：在大理地区参加白族人家的婚礼，不仅能品尝到白族的名优特产食品、佳肴，看到绚丽多彩的民族服饰，而且还能体验到一次难得的妙趣横生的独特民族风情。
　　白族的见面礼：“三道茶”是白族人民待客的独特礼俗。在大理一带，只要您一进主人家门，就成了客人。主人热情地把客人迎进专门招待客人的堂屋就座，就开始边同您交谈边忙着架火烧水烤茶。
　　入赘男子随妻姓：白族婚姻中有人赘的婚俗，入赘男子在社会上享有同不入赘男子一样的地位，而且还受到邻里乡亲、女方家成员、亲友的尊重。订婚时，女方家长辈要当着众亲友的面为他改姓取名。从此他就随妻姓，并按女方在家的排行确定男子的排行。男子结婚后在女方家成了一员，同辈人之间只能互相称兄弟，禁忌称“姐夫”、“妹夫”或“姑爷”。
　　白族取乳名、抢名、讨名：白族人家的婴儿出生后，待小孩满十天半月或一个月后，父母及婴儿祖辈就要给婴儿取个乳名或去抢个名字。抢名是在别人毫无准备的情况下突然将其拉拖至家中为婴儿取名。讨名是征得别人同意后挑选吉日备下酒席后让人取名。白族人的乳名、抢、讨来的名字一般不作正式名使用，待小孩长大后，还要取一个名字，叫学名。
　　彝族抢客习俗：巍山彝族在每年的农历“二月八”打歌节上，要举行“抢客人”的活动。当日歌节快要结束时，当地彝族群众就把从外村寨来的人拖的拖，拉的拉，抢到自己家，以好酒好菜招待。据说谁家抢到的客人多，就说明谁家富裕繁荣，能预示来年五谷丰登，万事如意。
交通指南:
1、航空
　　昆明－－大理：每日都有航班，航程３０分钟，票价３４０元；
　　大理－－西双版纳：每日都有航班，航程１小时，票价５２０元。
　　可拨打本站预订热线０８７１－３１３５７７７预订机票，大理的主要宾馆和旅行社也都有购票服务。
2、铁路
　　昆明－－大理每天都有对开旅游列车，夕发朝至，约８小时可到，硬座票价５１元。旅游旺季还会增开列车班次。昆明到大理的列车票可到南窑火车站或各代理点购买，大理至昆明的火车票售票处设在大理建设路（近关平街）３５１０８军队招待所的大厅内，售票时间：９：３０－１７：３０；如要购省间的火车票可到建设路２１号的售票点，每天９：００－１８：００开放，电话：０８７２－２１８９３３０。
3、公路
　　大理的公路交通十分方便，昆明到大理、大理到丽江都是高等级公路，少有盘山公路，路况很好。
　　１、昆明－－大理：大理距昆明４００公里，昆明的各大长途汽车客运站均有很多车发往大理。约５－６小时可达，票价因车型不同，一般在５０－１００元。
　　２、大理－－各地：
　　下关（大理市政府所在地）有三大长途汽车站，都集中在建设路上。大理市客运终站：位于建设路２１号，是最大的汽车站，大部分的高快车从这里出发。客运服务站：是第二大汽车站，这里有开往各方的高快车。大运站：第三大车站，位于大运宾馆旁。
　　大理－－丽江：高快车车费５０元，车程３小时。中巴每半小时一班，３５元／人，４小时可达。
　　大理－－中甸：高快９６元／人，行程８小时；中巴每半小时一班４５元／人，１１小时，中途停留丽江。
　　大理－－宾川县５０公里；剑川县７０公里；巍山县６０公里；南涧县１０６公里；弥渡县６１公里；祥云县４５公里；永平县９９公里；洱源县７３公里。每天均有班车到达。
4、景区内交通：
　　下关－－大理古城：有公车直达，票价１．５元；
　　大理古城－－蝴蝶泉：有巴士直达，票价４元；
　　大理古城－－洱海：有私人巴士，票价１元，也可乘马车至洱海边，价格可与车主面议，一般每车２元；游洱海需乘船，一般为包船，价格可与船主面议。
　　大理古城－－崇圣寺：可步行，只需半个小时，也可乘马车，４元／人，还可乘坐至蝴蝶泉的巴士，票价１元；
　　大理古城－－苍山：可在感通庄园乘索道，索道票８０元／人（往返），持“任你游”会员卡可享受索道票双程６．３折，单程６折的优惠。也可骑马上山，每马１００元。
　　大理古城--剑川石宝山：可从市区客运站（建设路）乘大理－－剑川线（７０公里），车票３０元。再从剑川线至石宝山（２０公里），票价１０元。
自助攻略:
   大理曾是南诏国故地，苍山古城，古典味颇浓；又比较“西化”，因城内护国路开设了不少西餐厅，是西方游客流连处，人称“洋人街”。崇圣寺三塔，一大两小，相互呼应，很有情趣。洱海清秀飘逸，鱼虾丰饶。境内白、彝族风情浓郁，可观撒火把、点火门、放焰火、礼花及斗牛等活动。
　　第一天　从昆明出发可选择乘火车或汽车：火车南站乘直达大理的旅游专列，每晚发车，中铺８６元／张，次日凌晨抵大理。各大汽车客运站均有卧铺旅游车，每晚１９点－－－２１点发车，车上有铺位和毛毯供休息，票价７０元，次日凌晨６时到大理；如要白天出发，可乘高快旅游车，每天８点－－１４点有数趟车至大理，票价１００元，车上有空调并发矿泉水，干净舒适，４小时即可到达。若车到的是大理下关（新城），则需乘公交车前往大理古城，票价１元２角。
　　第二天　下车后找好客栈，放下一部分行李即可开始游玩。从大理古城北门坐马车，票价两元左右，约半个小时可到到洱海边，乘旅游船游洱海，游船一般为小型游轮，票价约６０元／人，随船可游览观音阁、天镜阁、小普陀、南诏风情岛等，船上游客可免费观赏白族歌舞表演、品尝三道茶，别有一番风味；中午１２：００到达桃源码头，上岸用午餐。下午游览久负盛名的蝴蝶泉，门票３０元；在蝴蝶泉公园门口乘中巴车（票价２元）到三塔公园，门票３０元，最后从三塔步行至大理古城，游览著名的洋人街、体验当地的民风民俗，还可在古城内购买大理特产－－－乳扇、扎染和大理石，价格便宜。
　　第三天　到大理必去的景点－－－苍山：从大理古城北门步行到苍山索道站乘索道上山，往返３５元（单程２０元）。因山上无餐厅且行程艰苦，故需自备食物饮料、穿着合脚的旅游鞋。
　　以上行程结束后，可返程。如还对滇文化、佛教建筑有兴趣，次日可从大理客运站坐班车到宾川县，游览佛教圣地--鸡足山，在那里你可以品味到精湛的雕刻艺术、汉藏文化的融合。
　　特别提示：大理最佳游览季节是每年３－－６月份，此间有大理三月街且是山茶花开季节、气候温和风沙较小。大理住宿条件较好，如要更好的感受大理，建议入住古城内的酒店，价格８０－－１２０元／间（带卫生间的双人间）。
注意事项：
1、大理日照和风沙很强，需备防晒用品和墨镜。
2、大理的特色小吃很多，应注意卫生
3、购工艺品要货比三家